単純疱疹（ヘルペス）

一般皮膚科

日常生活における注意点

• 症状が出ていない時の注意点

  栄養のバランスがとれた食事と十分な睡眠、適度な運動により、疲れやストレスをためないようにしましょう。
  疲れている時や体調がすぐれない時は、強い紫外線を浴びる屋外でのレジャーは控えましょう。

• 症状が出ている時の注意点

  かさぶたは取らないようにしましょう。
  人にうつさないように、水ぶくれに触れたら石鹸を使って手をきれいに洗いましょう。
  タオルやコップは共用しないようにしましょう。
  赤ちゃんとの接触はできるだけ避けましょう。赤ちゃんはウイルスに感染すると重い症状を起こす恐れがあります。赤ちゃんのお世話をするときは手をきれいに洗いましょう。
  また、患部が赤ちゃんに接触しないように注意が必要です。
  患部を清潔に保つため、症状が出ている時も石鹸や洗顔料をよく泡立てて、やさしく洗いましょう。
  保湿剤などを用いたスキンケアや化粧をする場合には、刺激になる可能性があるので、患部は避けて行いましょう。